Demi rouleau Pilates

Demi rouleau Pilates

Le demi rouleau Pilates est un bloc de mousse compacte et ferme, idéal pour les massages, les exercices de mobilité et le renforcement en yoga, Pilates ou réhabilitation. Grâce à ses deux faces (une plate et une bombée), il permet de varier les exercices pour travailler l’équilibre, la stabilité et le gainage profond.

Il favorise également l’étirement musculaire et contribue à améliorer la circulation sanguine.

Caractéristiques et avantages

• Mousse compacte et ferme : maintien optimal pendant l’exercice
• Deux côtés utilisables :
• Face bombée pour le travail d’équilibre et de mobilité
• Face plate pour une stabilité renforcée
• Surface supérieure texturée : meilleure adhérence
• Base inférieure lisse : stabilité au sol
• Idéal pour : Pilates, yoga, rééducation, mobilité articulaire et auto-massage
• Favorise le gainage profond et la récupération musculaire

Polyvalent et sécurisé, il s’intègre parfaitement aux séances en cabinet, en salle ou à domicile.