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La relaxation grâce à la médecine chinoise

La médecine traditionnelle chinoise regroupe différentes méthodes qui agissent sur la santé en prévention et en traitement.
L'acupression consiste à stimuler les différents points énergétiques du corps. A la manière de l'acupuncture mais sans les aiguilles, le tapis d'acupression parsemé de picots va activer la circulation sanguine, stimuler les endorphines, réduire le stress, soulager les douleurs, favoriser le sommeil.
La reflexologie repose sur le même principe que l'acupression par la stimulation des points réflexes. Elle cible essentiellements les mains et les pieds mais peut aussi concerner le dos avec le tapis de reflexologie.
 
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