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Matériel d'équilibre

Équilibre & Proprioception

Coussin de proprioception et matériel d’équilibre

À quoi sert un coussin de proprioception ?

La proprioception, c'est-à-dire la conscience et la perception de son corps et de ses mouvements dans l'espace, est une méthode de rééducation surtout utilisée en kinésithérapie, à l’aide matériel spécifique pour travailler l’équilibre.

L’objectif est d'entraîner son équilibre grâce à un coussin de proprioception. Les bienfaits sont nombreux, cela renforce les muscles profonds, permet de rééduquer une cheville après une entorse, prévient les risques de chute liés à l'âge… Les exercices visent à travailler la stabilité du système neuromusculaire pour entraîner le corps à apporter la meilleure réponse musculaire à une situation de déséquilibre. Pour les sportifs, la proprioception permet aussi d’augmenter les réflexes et donc leurs performances.
En savoir +

Comment choisir votre matériel d’équilibre ?

Assiette d'équilibre et plateau de freeman en bois

Un des outils le plus connu est le balance board : plateau d'équilibre ou planche de proprioception, aussi appelé plateau de freeman. Conçu à partir de bois et recouvert d'un revêtement antidérapant, il est proposé dans différentes configurations selon vos besoins, en version ronde ou rectangulaire.

Le Bosu et le coussin d’équilibre dynair, ils sont gonflés !

Très utilisé par les coachs sportifs, le BOSU (Both Side Up) est un demi-ballon qui peut s'utiliser aussi bien sur la face arrondie que sur sa face plateau. À gonfler selon votre convenance pour des exercices dynamiques !
 
Plus petit, mais polyvalent, le coussin d'air est idéal pour les exercices fitness. Assis, sur un pied, sur les genoux..., nombreux sont les exercices que l'on peut faire avec ce coussin d’équilibre. Il peut même servir comme assise ergonomique pour soulager le mal de dos, le tout à petit prix !

Matériel ludique pour sportifs, petits et grands enfants

Les plus exigeants choisiront le plateau Fit & Balance de Sveltus qui peut aussi s'utiliser avec des élastiques fitness comme les elastiband et propose 3 niveaux de difficultés.
 
Amusez les enfants grâce au plateau Balanco proposé avec 3 plateaux de jeu pour varier les exercices. Il peut aussi être agrémenté de sangles.
Le surf hors de l'eau, il fallait y penser ! C'est désormais possible avec Toyboard. Cet objet français à la fois design et bien conçu s'adapte aux apprentis surfeurs, mais aussi aux enfants et à tous ceux désireux de travailler l'équilibre.

Rien ne leur arrive à la cheville

Pour la rééducation de la cheville, à la suite d'une entorse par exemple, le propriofoot, imaginé par deux kinés français, répond à vos besoins grâce à 4 plaquettes à difficulté progressive.
 
Testez également le stretcher de pied Pinofit pour une reprise de mobilité en douceur.
Ce matériel d’équilibre professionnel peut s'utiliser aussi bien en cabinet de kinésithérapeute ou à la maison par les particuliers.
Assiette d'équilibre Balance Dynamic Pinofit
71,90 €
Planche d'équilibre ronde avec 2 assiettes séparées par 2 plots.

Bois de bouleau.
Assiette d'équilibre Pinofit (plage dynamique moyenne)
71,90 €
planche d'équilibre composée de 2 assiettes séparées par un amortisseur.

Existe en 2 modèles :
plage dynamique moyenne (plus souple) ou faible (plus rigide).
Balance board PINOFIT - Planche d'équilibre 4 en 1
87,20 €
Quatre accessoires différents à changer en un rien de temps pour de multiples exercices !
Le Balance Board 4 en 1 est un outil d'entraînement fonctionnel et polyvalent pour vos exercices de proprioception (équilibre & coordination). Il permet également le travail de votre posture ainsi que de votre condition physique.
Balance trainer PINOFIT
106,90 €
(-7,39%) 99,00 €
La balance trainer Pinofit est une demi-sphère en plastique souple. Cet outil d'entrainement multifonctionnel permet de réaliser des exercices d'équilibre, de coordination et permet un entrainement proprioceptif. Il est utilisable des deux côtés.
Barre vibrante Staby - rééducation et fitness (Intensité : Lite)
115,00 €
La barre vibrante kiné Staby pour travailler la force, la coordination, la flexibilité et l'équilibre.

Disponible en 3 formats aux intensités différentes.
Bosu Pro - Balance Trainer
249,00 €
Le Bosu Pro est un ballon "demi-sphère" pour travailler l'équilibre et le renforcement musculaire.
Coque d'exercices NEST pour Toyboard
130,00 €
Coque d'exercices pour compléter le Toyboard. Vendue sans Toyboard et sans accessoires.
Coussin d'air SensAir - assise dynamique
27,90 €
Coussin rempli d'air avec une face lisse et une face à picots. Permet de garder une assise dynamique, réduit le mal de dos.
Coussin d'équilibre - Pinofit AIR PAD
69,00 €
Le coussin d'équilibre Pinofit Air Pad est un outil d'entraînement à gonfler. Permet de travailler l'équilibre, la coordination et la condition physique.
Coussin d'équilibre Pinofit (bleu turquoise)
18,90 €
Coussin d'équilibre pour la posture et la rééducation avec pompe de gonflage et poster d'exercices. 5 couleurs au choix.
Gymball SVELTUS - Ballon de gymnastique
13,90 €
Ballon gonflable pour vos exercices de gymnastique, fitness et pilates et rééducation. Ils permettent de réaliser de nombreux exercices en cabinet comme à domicile.
Plusieurs diamètre avec ou sans pompe.
MAMBO MAX AEROBIC STEP
99,00 €
  • Step professionnel
  • Réglable sur trois hauteurs (15 – 20 – 25 cm)
  • Très stable
  • Charge maximale : 100 kg
Matelas d'équilibre - Pinofit AIR Matte
175,90 €
Le coussin d'équilibre Pinofit Air Matte est un outil d'entraînement à gonfler. Permet de travailler l'équilibre, la coordination et la condition physique.
Physio-Chair PINOFIT - Équilibre, Yoga & Rééducation
98,00 €
Outil d'entraînement polyvalent pour la thérapie, la rééducation et le yoga.
Hauteur : environ 40 cm
Diamètre : environ ø 30 cm
Couleurs disponibles : Bleu ice, Rose berry, Vert lime
PINOFIT Gymnastikball - Ballon de gymnastique - Vert
13,90 €
Ballon gonflable pour vos exercices de gymnastique, fitness et pilates et rééducation. Ils permettent de réaliser de nombreux exercices en cabinet comme à domicile.
Plusieurs couleurs disponible, 65cm, avec ou sans pompe.
Plateau de Freeman - Assiette d’équilibre
48,00 €
Plateau de Freeman demi-sphère de 6 cm de diamètre en bois pour effectuer des exercices de proprioception et d'équilibre. Utilisation pour les professionnels et les particuliers. Revêtement antidérapant.

Plateau d'équilibre - plateau de freeman
41,00 €
Plateau de proprioception en bois rectangulaire avec une barre longitudinale.
Plateau d'équilibre à bascule Pinofit
91,60 €
(-12,34%) 80,30 €
Planche à bascule en bois carrée pour exercices d'équilibre et de posture
Plateau d'équilibre rectangulaire 2 demi-sphères
87,50 €
Plateau d'équilibre rectangulaire avec 2 demi-sphères en bois vernis et revêtement antidérapant. Utilisation en rééducation, en renforcement musculaire et en entrainement pour son équilibre. 
Pompe à main pour ballons
3,10 €
Double-action (expulse l'air en poussée comme en traction). Grande efficacité grâce à son diamètre conséquent et l'effet double-action.
Extrémité en forme de pointe. Convient à tout type de produit doté d'un orifice sans valve, généralement fermé par un bouchon. Parfaite pour ballon pédagogique et gymball...
 
Poutre d'équilibre Balance Beam
139,50 €
  • Poutre d'équilibre agréable pour entraîner l'équilibre statique et dynamique
  • Stimule les habilités motrices, fitness, force et l'entraînement propioceptif 
  • Médical : fitness, prévention, pilates, yoga, physiothérapie, réadaptation
  • Dimensions : 160 x 24 cm, épaisseur 6 cm
Propriofoot - plaquettes d'équilibre
69,90 €
Propriofoot - plaquettes d'équilibre pour rééducation de la cheville et du pied.
Sangles de maintien pour plateau d'équilibre Balanco
25,00 €
Paire de sangles de maintien pour plateau d'équilibre Balanco.
Set de 3 plateaux d'équilibre & proprioception Balanco
115,00 €
Plateau d'équilibre ludique avec 3 disques d'exercices interchangeables.
Stretcher de pied Pinofit - lot de 2
53,30 €
Lot de 2 stretchers de pied pour étirer des muscles du pied, de la jambe.
Tapis d'équilibre Balance Pad
60,70 €
Tapis d'équilibre et de proprioception en mousse airex. Provoque une déstabilisation du corps pour entrainer les muscles et l'équilibre.
Multifonctionnel et polyvalent.
Utilisation : intérieur & extérieur, piscine.
Tapis d'équilibre Balance Pad Elite
65,00 €
Tapis d'équilibre et de proprioception en mousse Airex. Provoque une déstabilisation du corps pour entrainer les muscles et l'équilibre.
Multifonctionnel et polyvalent.
Utilisation : intérieur & extérieur, piscine.

Revêtement anti-dérapant
Tapis d'équilibre Balance Pad PINOFIT
42,50 €
Tapis d'équilibre et de proprioception en mousse. Surface anti-dérapante nervurée.
Provoque une déstabilisation du corps pour entrainer les muscles et l'équilibre.
Multifonctionnel et polyvalent. Utilisation : intérieur & extérieur, piscine.
3 coloris disponible : Vert lime, Bleu azur, Gris foncé

Toyboard Pro - planche de proprioception
300,00 €
(-10,00%) 270,00 €
Planche de proprioception en forme de surf pour la rééducation, le renforcement musculaire.